In meiner Arbeit als Therapeutin höre ich oft von meinen Klienten und sogar von meinen eigenen Eltern Geschichten darüber, wie Menschen aufgrund ihres Alters abgestempelt werden. Manche erleben es sogar direkt beim Arztbesuch, wo Sätze wie "Sie wissen ja, wie alt Sie sind, was erwarten Sie denn noch?" fallen. Solche Aussagen sollen wohl eine realistische Betrachtungsweise vermitteln, aber setzen sie Menschen nicht einfach wieder einen Stempel auf und nehmen ihnen die Möglichkeit, Dinge zu verändern?
Geschichten, die das Leben schreibt
Kürzlich erlebte ich eine inspirierende Geschichte über meinen Vater, die diese Frage aufwirft. Während eines Spaziergangs an der Strandpromenade bemerkte er, dass sein Portemonnaie gestohlen wurde. Ein Passant machte ihn darauf aufmerksam, dass die Diebe noch in Sichtweite waren. Trotz seiner 88 Jahre setzte sich mein Vater unaufgewärmt (wie er berichtete;-)) in Bewegung und begann, den Dieben zu folgen. Er joggte hinter ihnen her, wusste genau, wie schnell er sein konnte und näherte sich ihnen, ohne sofort bemerkt zu werden.
Währenddessen informierten Passanten die Polizei, die schnell eintraf und die Diebe festnahm. Mein Vater war vor allem daran gelegen, seine Papiere zurück zu bekommen und weniger am Geldwert des Portemonnaies. Als er jedoch auf die Polizeiwache mitkommen sollte, um eine Anzeige zu erstatten, hatte er wenig Lust darauf. Also entschied er sich kurzerhand dazu, einen Schwächeanfall vorzutäuschen, um der Situation zu entkommen – und es funktionierte!
Diese Anekdote verdeutlicht, dass Alter nicht gleichbedeutend mit "zum alten Eisen gehören" ist. Weder junge Menschen sollten unterschätzt werden, noch ältere abgestempelt werden. Jedes Alter hat seine eigenen Qualitäten und einen Schatz an Erfahrungen. Ich persönlich ziehe gerne Wissen und Unterstützung aus allen Altersgruppen und sehe die Vielfalt der Lebenserfahrungen als Bereicherung an.
Es ist wichtig zu erkennen, dass man sich in jedem Alter fit, gesund und aktiv halten kann. Egal, ob man 15 oder fast 90 ist, jeder kann etwas für seine Gesundheit tun und ein erfülltes Leben führen. Deshalb lade ich dich ein, immer an dich zu glauben und stets aktiv zu bleiben, unabhängig von deinem Alter. Denn in jedem Lebensabschnitt gibt es die Möglichkeit, sich weiterzuentwickeln und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Vielleicht dürfen wir wieder lernen die Vielfalt der Lebenserfahrungen zu schätzen und uns gegenseitig zu unterstützen, unabhängig vom Alter. Denn letztendlich zählt nicht die Zahl der Jahre, sondern die Qualität des Lebens, das wir führen.
Herzlichst, deine Jutta
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